기관지에 좋은 음식 썸네일형 리스트형 목감기 예방과 좋은 음식 추천 저는 어렸을 때부터 목감기를 따뜻한 늦봄까지도 달고 살 정도로 목이 약한 편인데요. 남들보다 조금 더 많이 말하거나 말을 하지 않을 때도 목이 갈 정도로 약한 편입니다. 요즘 코로나 때문에 마스크를 쓰고 다녀서 그런지 그나마 목이 덜 아픈 편입니다만 목이 약한 분들은 아침에 일어났을 때 찬 공기가 들어오면 목이 따끔거리는 것이 느껴지죠. 전 지금까지 관리를 하고 살지 않아서 나름 괜찮았지만 이제 나이를 먹어가다 보니 관리를 안 할 수가 없겠더라구요. 그래서 최대한 목이 덜 아플 수 있게 예방하는 법과 목이 아팠을 때 하면 좋은 것들에 대해 알아보겠습니다. 인간관계에 있어서나 사회생활을 하면서나 항상 목을 쓰기 때문에 목 관리가 엄청 중요한데요. 중요 한자리에 앞서 목 관리를 못해 일정에 차질이 생기는 일.. 더보기 이전 1 다음